Želite li biti sretni?
NAUČITI VIŠE O SEBI, OSVJESTITI I POBJEDITI STRAH?
Naše tijelo i um funkcioniraju, kako?
Dugoročnu promjenu ne postižemo rješavanjem simptoma, već razumijevanjem našeg svjesnog, a posebno podsvjesno i tjelesnog dijela nas.
Iz slike sa terapije se može isčitati kako određena iskustva u ranom peiodu, kada se podsvjesni um najviše razvija i tijelo, stvaramo svoja uvjerenja i percepcije i kroz taj filter mislimo takve misli i emocije koje dovode do određenih rezultata u životu.
Za postizanje promjene ključno je raditi na tijelu i upoznati rani razvoj kroz metode razvojne psihologije – to je ono što ja primjenjujem i u što vjerujem. Taj način rada omogućuje mi bolje razumjeti klijenta, njegove cjeline i ono što mu je zaista potrebno da bi se problem riješio.
Npr. boli li vas želudac, imate bolove u vratu, napadaje panike i anksioznost neće vam pomoći vanjski stimulansi (hrana,tablete, droga, alkohol, sex, auti, prekovremeni rad, perfekcionizam, šoping- da naglasim nisam protiv toga… ) – naprotiv, stvorit ćete samo dodatne loše navike koje će pogoršati vaše stanje.
Ono što vam je potrebno je razumijevanje prirodnih mehanizama ranog razvoja i razvoja mozga i tijela u tom periodu te razumijevanje kako naše misli, emocije i uvjerenja utječu na naše tijelo i um i kako određene navike remete našem organizmu.
Nedavno sam imao klijenticu koja je imala iste probleme – bolove u želucu, bolove u vratu, napdaje panike, anksioznost.
Ono što smo napravili je da smo kroz:
- Manualne tretmane otkloniti bol, integrirali tijelo i cijeli organizam.
- Vježbama svjesnog pokreta i disanja naučili kako da bolje osvijesti tijelo, a jačanjem bazičnih struktura poboljšali držanje (posturu).
Edukacijom o ranom razvoju, utjecaju naših misli i emocija na zdravlje i život općenito podigli razinu samosvijesti.
Prakticiranjem tehnika opuštanja, povećali kapacitet prepoznavanja njenih misli i emocija.
Nakon toga je shvatila zašto ima takva stanja i bol, bolje je razumjela sebe, a i bol se brže riješila, a loša stanja su se drastično smanjila.
Želite li i vi bolje upoznati sebe, otkriti pravi uzrok problema i živjeti bez boli?
Lijep pozdrav,
Ivan Radičev